歯磨き粉か！？

 

歯磨きには気を遣っていた方なんですが…
ここ１年くらい、ドラッグストアでついつい安売りしていたフルーティーなフレーバーの歯磨き粉を面白半分で買って使っていました。
顆粒入りで、かなり知名度の高い商品ですが、これを使っている間、ずっと歯がきちんと磨けていない気がしていました。
でも歯磨き粉のせいだとは思わなかったのですが…
最近、その歯磨き粉を使い切り、別の会社の今まで使っていた歯磨き粉に戻りました。
メチャメチャ磨きやすい！
磨いた後もスッキリで歯もつるつる。
やっぱ歯磨き粉ですよ～！！
一番は歯ブラシですけどね～。
コチラは中学の頃からずっと変わらず…サイズは変えましたけど、同じものを使っています。
たまに歯医者さんで歯磨き指導で使わされる歯ブラシを使うこともありますけどね。
歯は大切に！！

今日はバイトでしたが、とてもしんどかったです。
何をしたってわけでもないのですが…
昨日の飲み会のせいではないと思う…
アルコール類は飲んでないし、早めに帰ったし…
それに身体がしんどいというよりも、気持ちがしんどいというのでしょうか。
何もする気が起きず、仕事があるのに作業効率が上がらない。。
やる気がない時ってありますけど、なんかだるいって感じで、別に理由もないのに気が滅入る感じ。。
これって鬱かしら?ってちょっと思ったり…
最近、私の周り、職場などでも精神的に参ってしまって…って言う人が増えているんですよね～。。
でもそんなことはない！と自分に言い聞かせ…
言い聞かせられている間は、まぁそういう心配もないか～！

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